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米，不只一種吃法
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稻米過剩是現在農業面臨的問題
原因除了科技進步提高產量外，還有飲食習慣的改變，使得我們年食米量逐漸下降。
➤ 米，不只一種吃法
不要小看米飯，吃法可是變化無窮。
飯糰、炒飯、燴飯、蓋飯，還可以變成養身料理、異國美食喔！
➤ 雜糧有哪些？
除了稻米，雜糧也是生活中重要的糧食作物，一起來認識豐富的雜糧吧！
➤ 雜糧食譜 好糧攏在這！
有了好食材，也要懂得怎麼煮。跟著主廚動手做玉米、胡麻、黑豆的創意料理吧！
➤ 米穀粉小知識
米穀粉快問！什麼是米穀粉？米穀粉有哪些優點？米穀粉能做什麼？答案就在小知識裡！
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